Sağlam və Rahat Çantanı Necə Seçmək olar

1, sarsıntıları azaltmaq üçün: çiyin çantası və ya çiyin çantası və ya çiyin çantası olsun, çiyin qayışı çox uzun ola bilməz, əks halda həddindən artıq sırt çantası silkələnməsinə səbəb olmaq asandır.Sırt çantasının ağırlıq mərkəzinin sabitliyinə daha çox kömək edən uyğun kəmər uzunluğunu seçin,
Sırt çantasının diqqətini daim dəyişən və daim özünü tənzimləməsi səbəbiylə bədən əzələlərimiz əzələ yorğunluğuna səbəb olmayacaq.
2, Sırt çantasının yeri çox aşağı ola bilməz: Sırt çantasını rahat etmək istəyirsinizsə, o zaman çanta çox aşağı arxa ola bilməz.Belə ən yaxşı mövqe geri çiyin bag yalnız çanaq mövqe çanta aşağı kənarıdır.
Messenger çantasının ən yaxşı mövqeyi bel tərəfində olsa da, təxminən mövqedə çanaq kənarındakı kürək çantası uyğun gəlir.
3, ən yaxşısı arxadan önə keçməməkdir: ya Messenger çantası, ya da çiyin çantası, sağlamlıq baxımından insan bədəninin çantanın önünə keçməməsi yaxşıdır.Çünki güc bucağı, bədənin önündə arxaya doğru təbii olaraq irəliyə doğru, uzun müddətli belə onurğa deformasiyasına meylli olan “donuz”.
4, müntəzəm çiyin: hər kəsin öz üstünlük vərdişləri olacaq, Weili sizə xatırlatmaq üçün ki, çiyin çantası və ya Messenger çantasının istifadəsi yadda saxlamalıdır – servikal onurğa və onurğa beyni gərginliyinin həddindən artıq yüklənməsinin qarşısını almaq üçün çiyinlərin müntəzəm dəyişdirilməsi.